Waarom mindfulness training, binnen bedrijf
Steeds meer bedrijven en instanties zien het belang van gezonde, ontspannen en vitale werknemers. Logisch, want medewerkers die beschikken over een ontspannen lichaam en geest zijn waardevol voor een bedrijf. Gezonde, vitale mensen beleven meer plezier aan hun werk, concentreren zich beter en kunnen beter omgaan met stress en uitdagingen.

In-company mindfulness trainingen en workshops
Mindfulness-life geeft (ism Holland Fit) mindfulness trainingen en workhops bij organisaties, bedrijven, instellingen, verenigingen, en onder meer op scholen. Voor zowel groepen als individueel, in-company op verschillende locaties. Sinds 2020 worden er tevens online en hybride workshops en trainingen gegeven.

Marjolein Seegers (owner mindfulness-life) heeft jarenlang honderden werknemers en managers mogen begeleiden bij Schiphol Group, Randstad Groep, Tempo Team en Vattenfall.
Vooral op de werkvloer, maar ook op buitenlocaties, tijdens evenementen en summerschools.
De afgelopen 12 jaar verzorgde zij onder meer trainingen en workshops bij:

• Pro-Rail (Utrecht, aug 2011)
• KPN (Utrecht, 2013)
• Stichting Travers (Zwolle, maart 2014)
• VvAA (Utrecht, sep 2014)
• Schiphol Group (hoofdkantoor Amsterdam, periode 2014-2017)
• Vattenfall (Amsterdam Rai, periode 2014-2018
• Randstad Groep (ruim 30 vestigingen in Nederland, periode 2015-2022)
• Tempo Team (ruim 20 vestigingen in Nederland, 2017-2021)
• Vrije School Utrecht (mei 2017)
• MT&V (Amsterdam, nov 2017)
• Gemeente Velsen (IJmuiden, april 2018)
• GWOC Staal (Velsen-Noord, juni 2018)
• Centrum voor Dienstverlening (Rotterdam, april – okt 2018)
  
• FC Utrecht (Utrecht, aug 2019)
• Steunpunt Mantelzorg de Bilt (Bilthoven, april 2019)
• Woningstichting Eigen Haard (Amsterdam, okt 2019)
• Pactum Jeugd- en opvoedhulp (Arnhem, okt 2019)
• Tweede kamer (online, nov 2021)
• Kraamzorg de Waarden (Schoonhoven, nov 2021)
• Mazars in Nederland (online, april 2022)

Mindfulness workshop en/of training ervaren
Tijdens een workshop kun je mindfulness ervaren in de meest brede zin. Wat is mindfulness, wat kun je ermee, wat betekent het eigenlijk en hoe kun je het voor jezelf toepassen?
Deelnemers kunnen ervaren wat mindfulness is en ze leren enkele oefeningen direct zelf toepassen, voor op het werk en/of privé.
De workshop kan los worden geboekt of dient ter kennismaking voor een in-company 8-weekse training. Meer info over introductieworkshop mindfulness of de mindfulness 8-weekse training?
Benieuwd naar de mogelijkheden? Mail naar: info@mindfulness-life.nl.

Meer lezen over Marjolein Seegers haar (professionele) achtergrond en referenties kijk dan op haar linkedIn pagina.

Onze algemene voorwaarden voor opdrachtgevers kun je hier downloaden.