welkom bij mindfulness-life

“You can’t stop the waves,
but you can learn how to surf”

Mindfulness-life geeft verdiepende, ervaringsgerichte mindfulness en compassie trainingen en workshops aan zowel particulieren als bedrijven.

Wij geloven in de kracht van mindfulness én in de vruchtbare continuïteit van de beoefening. Daarom kun je bij ons na het volgen van een training blijven oefenen in de (vervolg) lessen.

Mindfulness Bilthoven start trainingen:
Op maandagavond 22 november 2021 start een 8-weekse Compassie (mindfulness vervolg) training in Bilthoven.
Op vrijdagmiddag 10 december start er een 8-weekse mindfulness training in Bilthoven.
Op maandagavond 31 januari 2022 start er een 8-weekse mindfulness training in Bilthoven.
Schrijf je nu in want de trainingen en workshops in Bilthoven zijn vaak snel vol (ivm maatregelen rondom COVID-19 hebben wij een beperkt aantal plekken in de training).

Aanbod trainingen:

Onze eigen sfeervolle cursusruimte is gelegen in Bilthoven. Daarnaast geven wij ook mindfulness trainingen en meditatie cursussen in Utrecht en bij bedrijven door heel Nederland.

Voor wie is Mindfulness?

Mindfulness is toegankelijk en waardevol voor veel mensen, jong en oud.
Mindfulness is een praktische en toegankelijke methode om in contact te komen met jezelf, krachtiger te worden en voluit te leven.
Mindfulness is bestemd voor iedereen, die bewust wil werken aan een grotere mate van welbevinden.

Kom zelf ervaren wat Mindfulness voor jou kan betekenen en doe mee met onze introductieworkshop!